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包好的粽子怎么保存

作者:admin发布时间:2019-01-19 06:06

  其实就算是粽子在冰箱冷冻里可以存放一段时间,那我们也不要总是将它这么搁置,时不时可以用粽子来做些美食的,粽子是糯米做的甜味和咸味的食物,那用甜的粽子做粥等甜食最合适不过,那咸的可以用来做糯米蒸排骨等美食的。

  粽子★▽…◇解冻后,切成◆■小块,把里面的馅料去除,和腌制好的排骨包在一起,下面用粽子叶垫上,上面也盖上一层粽子叶,然后上锅蒸就行了。这样蒸出来排骨不腻清香,是不▪•★错的美食。

  夏天人们都喜欢吃点豆沙包,营养好还清热解毒。把红豆或绿豆煮软,加适量的糖拌成豆沙,然后把剩下的粽子解冻切成小块,和豆沙混合起☆△◆▲■来,就可以包豆沙包啦。趁热吃,别有▷•●一番□◁风味。这个方法可以处理豆沙粽子和莲蓉粽子。

  其实,吃粽子的创意无穷,比如用◆●△▼●粽子做烧卖、丸子、八宝粥、馅饼等等,其实都是不错▲●…△的!别忘记你冰箱里的剩粽子啊,可以变美食的。

  2、对有胆结石、胆囊炎和胰腺炎的病人,不要吃肉粽、蛋黄粽及过分油腻、含脂肪过高的粽子。

  3、虽然粽子可以冷食,但会▼▼▽●◆▼▽●比较硬,建议从冰箱拿出来后应充分加热,煮热变软后才吃。

  4、粽子中糯米粘度高,难以消化,容易使消化功能差的人肚腹闷胀,有的甚至一吃就“滞”。甜粽由于含糖分较多,容易提升人体内血糖含量,故糖尿病者不宜多吃。老人、小孩也不宜多吃,粽子易致腹泻或便秘。粽子属高热量、不易消化的食品,吃下1只粽子的热量往往比一•☆■▲碗饭的热量高出许多,因此在食用时应注意控制数量。

  5、早晨不宜吃粽子,食物消化从胃到肠至少需要停留6个小时,粽子是糯米做的,本来就不▽•●◆容易消化,一大早就◆◁•吃粽子,停留在胃里•●的时间则更长,刺激胃酸分泌,可能导致慢性胃病、胃溃疡的人▲=○▼发病。另外,临睡前绝对不能把粽子当夜宵,容易消化不良,从而影响睡▪…□▷▷•眠。

  6、吃粽子时最好能同时喝茶水,多吃蔬菜。吃粽子时◇…=▲最好能同时喝茶水,帮助吞咽和消化,每次少吃△•□▼◁▼▪▲□△一点,可选择迷你粽子。许多人会因吃多了粽子而肠胃不适,医生建议吃粽子时多搭配些凉拌青菜、沙拉、蔬菜清肠,最好还能搭配水果,可降低不适症的◁☆●•○△发病率。

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